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jueves, 1 de febrero de 2024

Del santo Evangelio según san Marcos 6, 7-13


En aquel tiempo, llamó Jesús a los Doce, los envió de dos en dos y les dio poder sobre los espíritus inmundos. Les mandó que no llevaran nada para el camino: ni pan, ni mochila, ni dinero en el cinto, sino únicamente un bastón, sandalias y una sola túnica. Y les dijo: "Cuando entren en una casa, quédense en ella hasta que se vayan de ese lugar. Si en alguna parte no los reciben ni los escuchan, al abandonar ese lugar, sacúdanse el polvo de los pies, como una advertencia para ellos". Los discípulos se fueron a predicar la conversión. Expulsaban a los demonios, ungían con aceite a los enfermos y los curaban.
Palabra del Señor.
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Meditación
Sólo bastón y sandalias. Nada de pan, ni dinero, ni alforja ni otra túnica. ¡Curiosas indicaciones! A lo mejor me podría detener a meditar en estos consejos que das a los discípulos que envías a la predicación del Reino.

jueves, 7 de septiembre de 2023

consejos del Papa Francisco para un Matrimonio feliz

 1. Construyan juntos la casa

La casa se construye juntos, no solos, y construir significa favorecer y ayudar el crecimiento. Queridos novios, ustedes se están preparando para crecer juntos, construir esta casa, vivir juntos para siempre.

No construyan en la arena de los sentimientos que van y vienen, sino en la roca del amor auténtico, el amor que viene de Dios. La familia nace de este proyecto de amor que quiere crecer como se construye una casa, que sea espacio de afecto, de ayuda, de esperanza, de apoyo.

2. Piérdanle el miedo al “para siempre”

El miedo al “para siempre” se cura día a día, encomendándose al Señor Jesús en una vida que se convierte en un camino espiritual cotidiano, construido por pasos, pasos pequeños, pasos de crecimiento común, construido con el compromiso de llegar a ser mujeres y hombres maduros en la fe. Estar juntos y saberse amar para siempre es el desafío de los esposos cristianos

3. Practiquen la oración

viernes, 2 de diciembre de 2022

Del santo Evangelio según san Mateo 9, 27-31

 Viernes I de Adviento

Cuando Jesús salía de Cafarnaúm, lo siguieron dos ciegos, que gritaban: «¡Hijo de David, compadécete de nosotros!». Al entrar Jesús en la casa, se le acercaron los ciegos y Jesús les preguntó: «¿Creen que puedo hacerlo?». Ellos le contestaron: «Sí, Señor». Entonces les tocó los ojos, diciendo: «Que se haga en ustedes conforme a su fe». Y se les abrieron los ojos. Jesús les advirtió severamente: «Que nadie lo sepa». Pero ellos, al salir, divulgaron su fama por toda la región.
Palabra del Señor.
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Meditación
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Antes de meditar en el pasaje de hoy conviene recordar que estoy ya en el periodo de preparación para tu venida a mi alma. Las recomendaciones que me das en la Liturgia son los mejores medios para prepararme bien.

jueves, 9 de septiembre de 2021

EL MAL HÁBITO DE SENTIRNOS OFENDIDOS

Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida… ¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren…

Y las expectativas las creaste tú con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias. Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo, las que fueron truncadas. Tus ideas son las que te lastiman.
Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal o cual forma y no lo hizo… Tu pareja no te ha ofendido. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación.

viernes, 12 de febrero de 2021

Consejos para conseguir el bienestar físico y mental

Nuestro bienestar se ha convertido en la máxima prioridad de nuestras vidas: en nuestro tiempo libre, fuera del trabajo y lejos de las ocupaciones, nos gusta llenar nuestro tiempo con hábitos saludables: salir con amigos, practicar deporte, socializar, participar de actividades culturales…etc.

Pero, ¿cómo conseguir ese bienestar mental y físico que nos permita vivir la vida intensamente cada día y de forma plena? A menudo nos informamos acerca de nuevas formas de fomentar nuestra salud física y anímica; sin embargo, es mucha la información disponible,

jueves, 29 de octubre de 2020

7 consejos para cuidar de su salud mental durante la pandemia del COVID-19

 Durante esta época de distanciamiento físico e incertidumbre, muchos adultos mayores y cuidadores se sienten aislados, solitarios, inquietos y retraídos. Quienes padecen de afecciones del comportamiento, como depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia y trastornos previos pr drogadicción, corren un riesgo particularmente alto de sufrir ansiedad grave, recaída por consumo de sustancias y pensamientos de suicidio.

Es de suma importancia que se mantenga en contacto con su consejero, terapeuta o psiquiatra si ya padece una condición de salud mental o un trastorno por abuso de sustancias. 

martes, 22 de mayo de 2018

Los 20 mejores consejos para gastar menos y ahorrar más

Si tiene algún amigo que siempre manifieste su preocupación por no saber manejar el dinero y que crea que es imposible ahorrar porque tiene muchos gastos, esta es una lectura que sin duda lo va a ayudar.


Aprender a gastar menos y a ahorrar más se traduce siempre en mejorar la vida financiera. Estos son los mejores consejos que usted puede aplicar y regalar a sus amigos para alcanzar la tan anhelada libertad económica.


1. No compre cosas que puede obtener gratis. Libros, llamadas de larga distancia, cuota de manejo de la tarjeta de crédito, son algunos ejemplos de cosas que puede obtener gratis si busca la manera.

martes, 6 de febrero de 2018

10 Consejos Para ser Feliz


La felicidad es una elección. Elige ser feliz, porque te lo mereces

La vida está hecha para ser experimentada con alegría. A menudo creemos que no merecemos tener una buena vida y ser felices. Sin embargo, la felicidad es una elección. No es algo que nos pase y sobre el que no tenemos ninguna decisión ni influencia.
Para poder lograr la felicidad, debe haber un reconocimiento de que lo que pensamos y hacemos influye en ella y modificar todas las acciones y pensamientos que estén en contra de nuestra propia felicidad. Estos son 10 consejos para ser feliz que pueden ser útiles para mejorar tu vida.

1. Placer

viernes, 11 de agosto de 2017

10 consejos para cuidar el medio ambiente

1. Para ahorrar agua, lo más importante es no desperdiciar. Por eso, cierra el grifo mientras te cepillas los dientes, o mientras te enjabonas en la ducha. Además, es mejor cambiar el baño por la ducha.

2. Separa los residuos en distintos cubos de basura. Puedes decorar cubos de distintos colores para que sea más fácil identificar qué debes poner en cada bolsa.

sábado, 1 de julio de 2017

COMO AHORRAR EN LA COMPRA

1º- Hacer siempre una lista de lo que necesitamos
No solo la lista nos ayuda a no olvidar lo que veníamos a comprar, pero nos permitirá reconocer aquellos artículos que no teníamos previsto comprar. Si es porque nos falto incluirlos en la lista, no pasa nada, pero si es algo que en el fondo no necesitamos, podremos decidir si lo acabamos comprando o no de forma consciente, y no compulsiva.

jueves, 29 de junio de 2017

Consejos de Psicología te harán la vida más fácil

Estas ideas y consejos de psicologia te harán la vida más facil y te ayudarán en situaciones de estrés.
  1. Cuando rien varias personas en un grupo cada uno (por instinto) mira a la pesrona que le cae mejor; o a la persona que le gustaría que fuera mas cercana a él/ella. Está atento, así averiguarás a quién le caes mejor.
  2. Si estás nervioso antes de un evento o situación importante, mástica goma de mascar. Así te será más facil relajarte, porque por naturaleza, la ingesta

miércoles, 28 de junio de 2017

Consejos para ser feliz. Fáciles y efectivos


Ser feliz. Esa es la meta última que todos tenemos en esta vida. Algunos buscamos ser felices mediante el amor, otros mediante el trabajo, otros por gracias a la familia… Sin embargo, nosotros no conocemos a nadie que esté completamente seguro de ser feliz. ¿Existen remedios caseros para ello? Hemos leído muchos consejos para ser feliz, y nunca nos los acabamos de creer. ¿La razón? ¡Nos parecen demasiado fáciles! Sin embargo, lo más fácil es a menudo lo más difícil en este asunto, ya que vivimos en una sociedad que nos condiciona a no estar contentos nunca con lo que tenemos; a querer más y más; a tener un objetivo y al conseguirlo, buscar otro. 

Consejos del Papa Francisco para llegar a ser un buen padre de familia

Papa Francisco: Un buen padre debe estar cerca de la esposa, para compartir todo. Estar cerca de los hijos mientras crecen, cuando juegan o tienen miedo

Según una investigación reciente, sabemos que los niños cuyos padres están muy implicados con ellos de una manera positiva, se llevan mejor en la escuela, demuestran un mejor bienestar psicológico, son menos propensos a tener actos de delincuencia, y finalmente alcanzan niveles más altos de seguridad, confianza en sí mismos, educación y autosuficiencia.